】。

当能够清晰“内观”到自己的“精神容器”后，便要开始用意志力去“修复”和“打磨”它。伊丽丝教他的方法，是去观想宇宙中最基础、最稳定也最完美的几何模型——球体。

他需要用精神力想象它变成一双拥有创世神般伟力的巧手，将自己那个破碎不规则，充满裂痕的“鸡蛋壳”，一点点小心翼翼地修复、打磨、塑造，最终让它变成一个绝对光滑、绝对完美的“精神球体”。

这个过程对精神力操控精度的要求高到了令人发指的地步。任何一丝杂念，任何一点意志不坚定，都会导致那双“意志之手”颤抖，从而让修复工作前功尽弃，甚至可能对脆弱的灵魂造成二次伤害。

第三步，【星璇】。

当“精神球体”初步成型，能够稳定存在后，便要开始更进一步的强化。那便是在球体内部，观想出无数如宇宙星尘般的微小光点。然后用意志力，如宇宙初始引力般，驱动这些“星尘”在球体内，以一种遵循黄金分割比例的特定玄奥轨迹，缓缓旋转。

最终，形成一个微缩的、自我循环、永不停歇的“星云漩涡”。

这个“星云漩涡”每一次完整旋转，都会自然而然地从无尽虚空中汲取到一丝丝微弱纯粹的“精神本源能量”，来滋养壮大这个“精神球体”，从而达到缓慢持续、二十四小时不间断地提升精神力总量与强度的目的。

当伊丽丝将这套完整的三位一体《星尘冥想法》传授给陆一鸣后，他彻底被“希格尔”文明这种充满宇宙哲学美感与精妙物理学原理的高等理性修炼方式，给深深撼动。

他知道，这套看似“基础”的冥想法，其真正价值，恐怕比他之前获得的任何“神兵利器”都还要珍贵万倍。这是授人以鱼和授人以渔的根本区别。

他如获至宝。

他迫不及待地，就在那个冰冷的、积满灰尘的档案室角落，就地盘膝坐下，闭上双眼，开始了他人生中第一次真正意义上的，踏入超凡殿堂的精神修炼。

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