矩！

“解散，开始进行的训练。”手家淡淡说了一句。

除了一队正选外，剩余的那些二队，还有网球社的队员，都纷纷离开了场地，投入各自的训练之中。

“说吧，手家。”

跡部眉头微挑，抬头看了一眼手冢，说道：“把我们留下来是有什么事情要做吗”

“嗯，关於一队的训练內容，做了一些调整。”

“调整”

眾人一脸疑惑的接过手家递过来的训练表，顿时脸色大变。

这已经不是什么调整了，分明就是在原本的基础上，增添了几项训练內容，而且训练强度比起之前还要提升了一点点。

“这这应该没必要吧。”神川尷尬一笑，指了指自己手里的训练量。

“神川，你的训练量是神教练亲自製定的。”

手家说完这番话，也看了一眼身旁的教练。

毕竟神川的训练量，说实话手家也不知道该如何调整，毕竟手家自身的实力都不如神川，弱者给强者制定训练量，也不太合適吧，

“神教练，这这训练量也太多了吧。”

神川欲哭无泪，自己的训练量比所有人都要多，几乎是將原本的训练量翻了个倍，除此之外，

还新增了一些平衡感，多球连打的训练项目。

平衡感神川还能理解。

但多球连打，可不是一般人能做到的。

这需要大量的时间堆积，才能形成的独特击球方式。

並且，神川怎么看都觉得这上面的训练项目，和u17集训营的很像很像。

“以你如今的实力，这些训练量是必要的。”

神教练缓缓摇头，他制定的训练量不会出现任何错误。

这点，他还特地找到了u17的那几位教练呢。

神川再次看了一眼训练表，不得不说上面的训练標准，和他的金手指制定的训练標准相同，而且也大量捨弃了先前力量、耐力、速度上的提升。

转而去加强技术和精神力，神川如今的身体素质，若是再提升基础三维，只会出现长不高的现象，骨骼还在生长阶段，过度的强化，只会导致神川的身体发育不良。

神川与生俱来精神力的承受上限就比寻常人要强，即便是他在比赛中使用了过量的精神力，也不会像幸村那样摇摇欲坠。

这也是神川的优势。

至於技术！

技术是不太多受骨骼等方面的影响，技术没有捷径可言，需要每一天，每一次的回球，一点点提升上去的。

这点，神川深有体会，毕竟亚久津天赋再强，在短时间內也无法磨练出超越自己，超越手家的技术水准。

“很好，大家有什么不明白的，可以询问我或者是楼上去找教练。”

“解散吧！”