还对中医养生有了更深刻的认识。

“苏瑶，今天真的太感谢你了。要不是你，我还不知道八段锦有这么多的好处呢！” 崔婉感激地说道。

苏瑶笑着摇了摇头，说道：“不用客气，咱们都是对中医养生感兴趣的人，互相学习、互相交流是应该的。八段锦是老祖宗留下来的宝贵财富，我们要好好传承和发扬下去。以后，咱们可以一起练习，共同进步。”

崔婉点了点头，说道：“好啊，以后咱们就一起练习八段锦。我相信，只要我们坚持下去，一定能让自己的身体越来越健康，也能让更多的人了解和喜欢上八段锦。”

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